Метка: Диетическое





Загрузка…

Цветная капуста по-корейски — очень вкусное диетическое блюдо

Если Вы любите корейские салатики также как и мы, то предлагаем Вам замариновать цветную капусту. Ингредиенты: Цветная капуста – 700 г Вода – 1 л Уксус – 1 стакан Чеснок – 2 больших зубчика Сахар – 2 стакана Соль – 2 ст....

- Далее -

Воздушная творожная запеканка

Ингредиенты: — Творог — 500 г — Яйцо — 4 шт — Сахар — 7 ст. л. — Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л. — Крахмал (с горкой) — 2 ст. л. — Ванилин — Изюм (по желанию) Приготовление: 1. Взбиваем творог, желтки, сахар,...

- Далее -

РЫБКА ПОД МАРИНАДОМ

Чудесное, полезное и малокалорийное блюдо, друзья, и всегда уместное на любом столе! Может служить как самостоятельным блюдом, так и закуской к любому, даже праздничному столу! Ингредиенты: -Любая рыбка — 600 г -3...

- Далее -

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ — ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОТОВЬТЕ!

Ингредиенты: Творог – 500 г. Яйца – 5 шт. Масло сливочное или маргарин – 50 г. Изюм – по вкусу. Цедра – с одного лимона. Манка – 1 ст. ложка с горочкой. Сахар – 100 г. Сметана – 50 г. Приготовление: Желтки отделить от белков,...

- Далее -

ОЛАДЬИ КАК В ШКОЛЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Мука — 481г(2ст. по 250мл) ● Вода — 481г(2 ст. по 250мл минус 2ст.л.) ● Дрожжи свежие(сырые) — 14г(сухими не заменять!!!) ● Сахар — 17г(примерно 1 ст.л. с горкой) ● Соль — 6г(примерно 0.5ч.л.) ● Яйцо — 23г(у...

- Далее -

ВИШНЕВАЯ ЗАПЕКАНКА

Ингредиенты: Вишня замороженная или свежая — 550г; Обезжиренный творог — 500г; Яйцо — 2 шт; Мёд – 2 ст. л. (или сахаразаменитель по вкусу); Приготовление: 1. Если использовать свежую вишню, то из ягод необходимо удалить...

- Далее -

Творожный десерт «Старая Рига»

Ингредиенты: 400 гр. творога любой жирности 200 гр. сметаны тоже любой жирност банка ананасов 0,5 литра ананасового сока 25 гр. желатина 0,5 банки сгущенки ванилин, изюм Способ приготовления: Отдельно растворяем желатин в...

- Далее -

Цветная капуста, запеченная в духовке с сырным соусом

Вам потребуется: Капуста цветная — 1 кг Масло сливочное — 55 г Мука пшеничная — 30 г Порошок горчичный — 2 ч.л. (или 2 ст.л. горчицы) Соль — по вкусу Перец черный — по вкусу Орех мускатный — 2 щепотка (-и) (по желанию) Молоко...

- Далее -

Гречаники — котлеты с гречкой

Гречаники — обалденно вкусный рецепт! Ингредиенты: — 500 гр филе (я использовала филе индейки, можно куриное) — 150 гр гречневой крупы — 2 яйца — 2 луковицы — 200 гр томатного соуса — соль, перец — по...

- Далее -

Яблочный мармелад

Рецепт для деток «Яблочный мармелад» Также, это отличный рецепт для сладкоежек на диете: от этого лакомства не полнеют Ингредиенты: 5 крупных яблок 100 г сахара (если яблоки сладкие,то по вкусу) 2 ст. л. крахмала 100 мл....

- Далее -

Творожная запеканка за пять минут

Творожная запеканка рецепт Ингредиенты: 5 ст.л. манки 4 ст.л. сахара 3 яйца 2 пачки творога 1 банка (200 гр) сметаны Щепотка соли 0,5 ч.л. соды, гашеной уксусом Изюм — по желанию Приготовление: 1.Рецепт приготовления творожной...

- Далее -

ОМЛЕТ КАК В ДЕТСТВЕ

Омлет рецепт Ингредиенты: Яйцо 6 шт. Молоко 300 мл. Соль 0,5 ч.л. Масло сливочное для смазывания формы Приготовление : Яйца разбиваем в чашку. Вливаем молоко. Солим по вкусу. Перемешиваем венчиком. Взбивать массу...

- Далее -

Пшенная каша на молоке

Пшенная каша на молоке крупа пшенная — 1 стакан; масло сливочное — 30 г; молоко — 2 стакана; сахар — 2 ст. ложки; вода — 2 стакана; соль — щепотка. Приготовление Залейте водой подготовленную крупу, поставьте на...

- Далее -

ВОЗДУШНЫЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ БЕЗ МАСЛА

Сырники в духовке ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Творог — 200 г; ● Ванилин — щепотка; ● Сахар — 3 ст. л; ● Сметана — 5 ст. л; ● Яйца — 2 шт; ● Манка — 3 ст. л; ● Разрыхлитель — 1 ч. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Берем творог, смешиваем его с...

- Далее -

Каша из пяти видов зерновых с фруктами

Рецепт каши Ингредиенты: 6 стаканов воды 3/2 стакана коричневого риса 1/2 стакана перловой (ячневой) крупы 1/3 стакана зерен пшеницы 1/3 стакана зерен ржи 1/3 стакана проса 1/2 стакана апельсинового или ананасового сока 1/4...

- Далее -

Омлет в духовке

Омлет рецепт Омлет Ингредиенты: • Яйцо (отборное) — 5 шт • Молоко — 250 мл • Соль — 0,5 ч. л. • Масло сливочное (для смазки формы) В глубокую миску вылить молоко. Добавить яйца и соль. Хорошо размешать, не взбивая!!! Форму...

- Далее -
Страница 2 из 41234

© 2017 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru