Загрузка...
Куриная грудка в кунжутной панировке
Куриная грудка в кунжутной панировке 😍
Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Кунжут 5-6 ст.л
Белок 1 шт
Приготовление:
Все просто, вкусно, полезно!!!! Грудку слегка отбить тупой стороной ножа через пищевую пленку. Посолить и поперчить. Обмакнуть в белок со всех сторон и запанировать в кунжуте. Жарим с двух сторон по 3 минуты под крышкой. Я жарю на сковороде грилль без масла. Если жарите на масле, то достаточно
1 ст.л!
Приятного аппетита!
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Такого вкусного рецепта я еще не готовила. Это так просто, я готовлю его почти каждый день
Жaреный лосoсь с ананаcaми
Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке
Обалденная скумбрия, запеченная в духовке
«Макароша»
Запечённый молодой картофель с беконом и овощами
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ🥗 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍗 ПП РЕЦЕПТЫ
Маринованная рыба по-казачьи
Скумбрия с картофелем, запеченные под майонезом
Экспресс-мясо
Рыба, тушенная с овощами
Готовим гречку с курицей в мультиварке
Мясные рулетики с картошкой в сливках
СОЧНАЯ СВИНИНА В ДУХОВКЕ - Просто тает во рту!
Бесподобно нежные и сочные куриные бедрышки в горчично-сырной панировке
Новогодняя курочка в медово-горчичном маринаде
Исключительно вкусные котлеты
Куриные крылышки в медово-соевом соусе
ЖУЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
Котлеты, которые можно есть перед сном
