Загрузка...
Куриная грудка в кунжутной панировке
Куриная грудка в кунжутной панировке 😍
Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Кунжут 5-6 ст.л
Белок 1 шт
Приготовление:
Все просто, вкусно, полезно!!!! Грудку слегка отбить тупой стороной ножа через пищевую пленку. Посолить и поперчить. Обмакнуть в белок со всех сторон и запанировать в кунжуте. Жарим с двух сторон по 3 минуты под крышкой. Я жарю на сковороде грилль без масла. Если жарите на масле, то достаточно
1 ст.л!
Приятного аппетита!
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Рецепт гречаников
Мясо по-тайски
Рыбные котлетки - пышные и сочные
Скумбрия, запеченная в духовке
Картофельные котлеты с грибной подливкой
Рыбка запеченная с томатами
Запеченная рыба к Новому Году. Быстро, красиво и ну очень вкусно!
Ленивые голубцы
Сосиски в капусте. Новые голубцы. Вкусно и не обычно
Омлет по-каталонски
РЫБНЫЙ ПИРОГ НА СКОРУЮ РУКУ
ОРИГИНАЛЬНЫЙ И СЫТНЫЙ УЖИН
Картофельные драники
Мясо "по-французски" из куриного фарша - Безумно вкуснo!
ТОР - 10 Колбасных изделий домашнего приготовления!
Овощи, запечённые в маринаде Получаются они просто божественно вкусными.
Картофель к праздничному столу
Курица маринованная в кефире, запечёная с картофелем
Домашние котлеты из кабачков с фаршем
Волшебные котлеты с начинкой
