Загрузка...
Яичный блин с тунцом
Яичный блин с тунцом
Завтрак просто обязан быть сытным, вкусным и полезным. Ведь пропуская этот прием пищи уже к проблем энергии даже не будет.
Ингредиенты:
Яйцо — 2 штуки;
Тунец в собственном соку — 70 г;
Творожный сыр — 20 г;
Зелень или любые листья салата.
Взбиваем яйца и вышиваем на разогретую сковороду, по готовности яичный блин смазываем творожным сыром, сверху размятый тунец и выкладываем вашу любимую зелень. Осталось свернуть в рулет и разрезать на порционные кусочки. Вот и весь рецепт, даже неинайти отговорки чтобы не приготовить утром!
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Салo получается,как кoпченое!
Картофельные блинчики с беконом
Гуакамоле с гранатом
Селёдка по-голландски
Зaкускa «Ηoвoгoдняя»
Куриная бастурма — лучше не найдешь
Чипсы в микроволновке
Куриная пастрома
ТОП-7 ЛУЧШИХ ЗАКУСОК
Горячий "Наполеон" с картофельно-грибным кремом
КАК ЗАСОЛИТЬ СЕЛЕДКУ
Курица под ананасово-сырной шубкой
Маринованный лучок для шашлыка, салатов
Оформление овощных закусок на праздничный стол
ОТЛИЧНАЯ ЗАМЕНА КОЛБАСЕ
ПЕЧЕНОЧНЫЙ РУЛЕТ
СЫРНО — МЯСНОЙ РУЛЕТ
Селёдочка домашнего посола - бесподобный способ засолки
Хрустящая закуска
ДОМАШНИЙ ПЛАВЛЕНЫЙ СЫР С ШАМПИНЬОНАМИ — НЕРЕАЛЬНАЯ ВКУСНЯТИНА!
