Загрузка...
Куриная грудка в кунжутной панировке
Куриная грудка в кунжутной панировке 😍
Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Кунжут 5-6 ст.л
Белок 1 шт
Приготовление:
Все просто, вкусно, полезно!!!! Грудку слегка отбить тупой стороной ножа через пищевую пленку. Посолить и поперчить. Обмакнуть в белок со всех сторон и запанировать в кунжуте. Жарим с двух сторон по 3 минуты под крышкой. Я жарю на сковороде грилль без масла. Если жарите на масле, то достаточно
1 ст.л!
Приятного аппетита!
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Очень интересный вариант приготовления вкусной гречки
Макароны, запеченные с помидорами
Запеченный лосось с томатно-сливочным соусом
ВКУCНЕЙШИЕ КAБAЧКИ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С ПОМИДОPАМИ И СЫРOM
ТОΠ-6 ΒΚУСΗΕЙШИΧ РΕЦΕΠТОΒ ΠАСТЫ ДЛЯ ΒАШΕΓО СТОЛА
Картошка, запеченная в чесночном масле
Мясная запeĸанĸа с помидорaми и моцарeллой
Курица, запеченная с гречкой
Перец с сырной начинкой и яйцом
САМОЕ ВРЕМЯ ГОТОВИТЬ ПИКАНТНУЮ ЗАКУСКУ К Мясу : ВЯЛЕНЫЕ СЛИВЫ С ЧЕСНОКОМ
Буженина
Рулетики мясные к праздничному столу
Цветная капуста по-корейски — очень вкусное диетическое блюдо
Такой вкусной курицы я еще не ела! Французский рецепт курицы
Кабачки с курицей
Новый способ приготовить яйца на завтрак! Супер быстро и вкусно
Куриное филе в сливочном соусе
Блюда из молодой картошки: 3 вкусных рецепта
Рыба в сметане
Помидоры, фаршированные курицей
