Загрузка...
Куриная грудка в кунжутной панировке
Куриная грудка в кунжутной панировке 😍
Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Кунжут 5-6 ст.л
Белок 1 шт
Приготовление:
Все просто, вкусно, полезно!!!! Грудку слегка отбить тупой стороной ножа через пищевую пленку. Посолить и поперчить. Обмакнуть в белок со всех сторон и запанировать в кунжуте. Жарим с двух сторон по 3 минуты под крышкой. Я жарю на сковороде грилль без масла. Если жарите на масле, то достаточно
1 ст.л!
Приятного аппетита!
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Свиные pебpышки с лукoм в pукaве
Запомните этот РЕЦЕПТ и Быстрее ГОТОВЬТЕ! Самая Вкусная ОКРОШКА! | Рецепт Окрошки на Кефире
КАРТОФЕЛЬНЫЕ РУЛЕТИКИ С МЯСОМ
Тушеное мясо под сыром
КУРИЦА ПО-СТРОГАНОВСКИ. Быстро и Вкусно! Обед или ужин за 30 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!
Мясо с грибами, тушенное в сметане
Молодой картофель под сметанным соусом
ПЛОВ с Говядиной. Секреты Рассыпчатого Плова в казане.
Шашлык в духовке на "луковой подушке"
Минтай в сметанном соусе под сырной шубкой
Маринованный шашлык из лосося на сковороде-гриль
Буйабес
Котлеты под шубой
КОТЛЕТЫ с НАЧИНКОЙ. ИДЕАЛЬНЫЙ рецепт для ДУХОВКИ. НАСТОЯЩИЕ картофельные ДРАНИКИ
Быстрый ужин в рукаве - скумбрия с овощами
Как приготовить говяжью печень. Три рецепта приготовления, поварские секреты
Рыбка под маринадом
"Курица в перце"
ШАШЛЫК ИЗ КУРИЦЫ В ДУХОВКЕ
Куриные котлеты с сыром
