Загрузка...
Куриная грудка в кунжутной панировке
Куриная грудка в кунжутной панировке 😍
Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Кунжут 5-6 ст.л
Белок 1 шт
Приготовление:
Все просто, вкусно, полезно!!!! Грудку слегка отбить тупой стороной ножа через пищевую пленку. Посолить и поперчить. Обмакнуть в белок со всех сторон и запанировать в кунжуте. Жарим с двух сторон по 3 минуты под крышкой. Я жарю на сковороде грилль без масла. Если жарите на масле, то достаточно
1 ст.л!
Приятного аппетита!
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
5 РЕЦЕПТОВ ужинов для тех, кому некогда долго готовить Курица с картошкой - УЖИН для ленивых!
Чесночная картошка
Сосиски в капусте. Новые голубцы. Вкусно и не обычно
Картошка с куриными ножками в духовке
Домашний Макдоналдс – куриные наггетсы
Вкусный рис с грибами
Спагетти с курицей в томатном соусе
Фаршированная сельдь
🍲 Картошка с курицей в духовке под соусом
Цветная капуста по-корейски — очень вкусное диетическое блюдо
Очень вкусные рёбра
10 РЕЦЕПТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПЛОВА! ПРОСТО ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ
КОТЛЕТЫ "ПТИЧЬЕ МОЛОКО"
Хрустящие куриные палочки
Μинтaй в cметанном cоуcе
Рецепт вкусной картошки по грузински
Котлетки по-французски
Вкусная картошка в мультиварке на режиме “Выпечка”
Вяленые куриные грудки (филе)
МЯСО В ФОЛЬГЕ С ГРИБАМИ И ПОМИДОРАМИ
