Загрузка...

МИНТАЙ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ ЗА 30 МИНУТ ОБАЛДЕННЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ!!!!!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
минтай 600-700 гр.
лук 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубчика
зелень
соль, перец
сыр твёрдый 50-70 гр.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Лук чистим, режем кольцами, выкладываем в форму для запекания.
Рыбу режем небольшими кусочками, солим, перчим. Выкладываем в форму для запекания на лук.
Посыпаем мелко порезанным чесноком, смазываем сметаной и выкладываем порезанные колечками помидоры.
Сверху посыпаем мелко порезанной зеленью и тертым сыром.
Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20-30 минут.

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

Охотничьи колбаски с картофелем в горшочках
Карп в молочно-луковом соусе
Потрясающе вкусная скумбрия, маринованная в томате, придется по душе всем: от мала до велика!
Пирожки с мясом на картофельном тесте (в духовке): вкуснее не бывает!
Сытные мясные шарики с сыром: оригинальная альтернатива привычным котлетам
Блюда в рукаве для запекания: 5 простых рецептов, с которыми не нужно возиться!
Куриные "растрепки"
Фантастически мягкое мясо на шашлыки за полчаса!
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ РЕЦЕПТ
ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ С ФАРШЕМ
Спагетти с курицей в томатном соусе
​​Куриные котлеты с овсяными хлопьями
Фаршированные куриные ножки
МЯСНОЙ РУЛЕТ «ГОЛУБЕЦ» В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ — ВКУСНОЕ СЫТНОЕ БЛЮДО!
Домашняя тушенка своими руками. Быстро, легко и очень ВКУСНО
Куриные грудки по-восточному
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
Лодочки из слоёного теста
​​РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С БАКЛАЖАНАМИ
Рыба в шубе из овощей, запеченная в духовке - вкусно, просто и полезно

© 2021 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru