Загрузка...
МИНТАЙ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ ЗА 30 МИНУТ ОБАЛДЕННЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ!!!!!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
минтай 600-700 гр.
лук 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубчика
зелень
соль, перец
сыр твёрдый 50-70 гр.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Лук чистим, режем кольцами, выкладываем в форму для запекания.
Рыбу режем небольшими кусочками, солим, перчим. Выкладываем в форму для запекания на лук.
Посыпаем мелко порезанным чесноком, смазываем сметаной и выкладываем порезанные колечками помидоры.
Сверху посыпаем мелко порезанной зеленью и тертым сыром.
Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20-30 минут.
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Запеченная в горчице свинина
Нежнейшие котлеты
КАРТОФЕЛЬНЫЕ РУЛЕТИКИ С МЯСОМ
Паста с креветками и томатами
Картошка с курицей и грибами
РЫБА «ПО-ФРАНЦУЗСКИ»
Печеночные оладьи в сметанном соусе
Котлеты, которые можно есть перед сном
Свинина с грибами и сыром
Рецепт идеальных пельменей
БАКЛАЖАНЫ ФАРШИРОВАННЫЕ МЯСОМ
Вкусный УЖИН на скорую руку! Сразу 5 РЕЦЕПТОВ без возни и заморочек
Эти блюда побьют все рекорды ! Обед и Ужин без возни! 22 рецепта на каждый день! Как же это ВКУСНО!
Свинина с чесноком в фольге
Шашлычки из куриных сердечек в духовке
Курочка в кефире
Куриные голени в сметaнном мaринaде
Курица в грибном соусе со сливками
Картошка с грибами в сливках, вкуснятина то какая
Рыбa, зaпeчeннaя в cмeтaнe