Загрузка...

МИНТАЙ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ ЗА 30 МИНУТ ОБАЛДЕННЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ!!!!!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
минтай 600-700 гр.
лук 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубчика
зелень
соль, перец
сыр твёрдый 50-70 гр.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Лук чистим, режем кольцами, выкладываем в форму для запекания.
Рыбу режем небольшими кусочками, солим, перчим. Выкладываем в форму для запекания на лук.
Посыпаем мелко порезанным чесноком, смазываем сметаной и выкладываем порезанные колечками помидоры.
Сверху посыпаем мелко порезанной зеленью и тертым сыром.
Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20-30 минут.

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

Отбивные в сырном кляре - просто нереальная смакота!
РЕЦЕПТЫ МАРИНАДОВ ДЛЯ КУРИЦЫ
Жарить рыбу умеют все. А вы попробуйте пожарить ее в кляре на пиве. Пальчики оближете!
Нежная скумбрия в духовке под пикантным соусом
Картошка, запеченная в чесночном масле
Хитрая картошечка в духовке
Курица с грибами, запечённая под картофельной шубой
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ РЫБНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Тефтели с подливкой
ЗАПЕЧЕННАЯ СКУМБРИЯ В ФОЛЬГЕ С МОРКОВЬЮ
КАРТОФЕЛЬНЫЕ РУЛЕТИКИ С МЯСОМ
Картофельные клецки с гуляшом из свинины
Картофельные ракушки
Мясные зразы с яйцом и зеленым луком. Пошаговый рецепт с фото
КАРТОШКА В БЕКОНОВОЙ ОДЕЖКЕ
Ленивые куриные голубцы
Цветная капуста, запеченная в духовке с сырным соусом
Суперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями
Минтай под молочной заливкой: всегда уходит на ура!
Нежный кальмар в сметанном соусе

© 2019 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru