Загрузка...

РЕЦЕПТОВ ужинов для тех, кому некогда долго готовить Полноценный УЖИН в одной посуде

РЕЦЕПТОВ ужинов для тех, кому некогда долго готовить Полноценный УЖИН в одной посуде

Рецепты:

—1— Макароны рецепт (на 2-3 порции):

• Макароны — 200 г

• Вода (кипяток) — 300 мл

• Лук — 1 шт.

• Морковь — 1 шт.

• Чеснок — 3 зуб.

• Сливочное масло — 20 г

• Подсолнечное масло — 2 ст.л.

• Соль

• Перец черный молотый

 

—2— Диетический ужин — индейка с гречкой и овощами.

• Гречневая крупа — 220 г

• Индейка — 500 г

• Приправа из овощей — 1 ст.л. (как я готовлю эту приправу, смотрите здесь

 

• Большая СУШКА Вяленое МЯСО и помидор… )

• Масло оливковое — 2 ст.л.

• Смесь из замороженных овощей — 250 г

• Вода — 500 мл

• Соль

 

—3— Рис в духовке рецепт:

• Рис — 2 стакана

• Теплая вода — 4 стакана

• Куриная голень — 8 шт.

• Лук — 1-2 шт.

• Морковь — 2-3 шт.

• Перец сладкий — 2 шт.

• Горошек зеленый — по вкусу

• Помидоры черри — по вкусу

• Соль

• Специи

• Твердый сыр

• Подсолнечное масло

 

—4— Ленивая сковорода (рис с курицей)

• Куриная грудка – 700 г

• Рис – 1,5 стакана

• Вода – 3 стакана

• Сухари панировочные (домашние!) – 4 ст.л. (как я их готовлю, здесь

 

• 10 ИДЕЙ — что я делаю с несвежим ХЛЕБОМ )

• Паприка – 1 ст.л.

• Мускатный орех – 0,5 ч.л.

• Чеснок – 1-2 зуб.

• Перец горошком (розовый, белый, черный, зеленый) – 12-15 шт.

• Помидоры

• Сладкий перец

• Соль

 

—5— Рецепт:

• Куриное филе — 500 г

• Картофель — 800 г

• Морковь — 1 шт.

• Лук — 1 шт.

• Перец сладкий — 1 шт.

• Специи для курицы — 1/2 ч.л.

• Масло оливковое — 2-3 ст.л.

• Соль

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

© 2024 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru