Загрузка...

БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ

БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ

Рецепт #1

1 вареное куриное филе

1 помидор

1 перец

салат айсберг

200г красной фасоли

1,5 ст.л. йогурта или сметаны

1 ч.л. горчицы

1 ч.л. оливкового масла

 

Рецепт #2

150г красной рыбы

специи

100г вареной киноа

лимонный сок

огурец

салат айсберг

 

Рецепт #3

200г нута в сухом виде

400г замороженной смеси овощей

2 яйца

 

Рецепт #4

500г куриного филе

100г вареного булгура

100г лука

2 ст.л. томатной пасты

1 ст.л. сметаны

1 ст.л. крахмала

300мл воды

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

4 вкусных БЛЮДА ИЗ СВИНИНЫ, которые захочется приготовить еще.
Спасибо моей бабушке, научила готовить это чудо!! настоящие узбекские манты
Уж очень Вкусно! Блюдо за НЕДОРОГО на каждый день, ОБЯЗАН попробовать каждый!
Тальятелле с ветчиной и сливочным соусом
Нежнейший лосось запеченный со специями, зеленью и сливочным маслом
Мясо в тесте "Шахматная доска"
Перец, фаршированный индейкой, тушенный в помидорах
Фаршированная утка в духовке
Куриная грудка слоями
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА СО СКУМБРИЕЙ
Мясные рулетики
БОЖЕСТВЕННАЯ ПОДЛИВА К МАКАРОНАМ
Свинина с грибами в сливочно-сырном соусе
Котлеты «Черепашки»
Горбуша, фаршированная сыром и грибами
Картофельные ракушки
ПЛОВ с Говядиной. Секреты Рассыпчатого Плова в казане.
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром
Запеченная скумбрия с апельсином
Итальянская паста с морепродуктами

© 2025 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru