Загрузка...
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ
Рецепт #1
1 вареное куриное филе
1 помидор
1 перец
салат айсберг
200г красной фасоли
1,5 ст.л. йогурта или сметаны
1 ч.л. горчицы
1 ч.л. оливкового масла
Рецепт #2
150г красной рыбы
специи
100г вареной киноа
лимонный сок
огурец
салат айсберг
Рецепт #3
200г нута в сухом виде
400г замороженной смеси овощей
2 яйца
Рецепт #4
500г куриного филе
100г вареного булгура
100г лука
2 ст.л. томатной пасты
1 ст.л. сметаны
1 ст.л. крахмала
300мл воды
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Ƃатата гарра (кaртофель по-ливaнски)
Рубленые куриные котлетки с сыром
Спагетти "А-ля Болоньезе"
Мясные рулетики
7 секретов приготовления вкуснейших котлет
НЕЖНЫЕ ВКУСНЫЕ КОТЛЕТКИ "РЫБНОЕ ЧУДО"
Треугольные котлетки
Багет, фаршированный курицей и грибами
Курица с гранатовым соусом
Рулетики из баклажана с фетой и помидорами
Картофель "по-французски" на сковороде
Куриное филе в сливочном соусе
Горшочек, вари
Запеченные куриные окорочка с весенними овощами
Голубцы классические
"Ленивые" ножки
Бесподобные лепешки "Муж в восторге" с сырной начинкой за 5 минут
Чахохбили – национальное грузинское блюдо
Лосось, запеченный в фольге
Просто закладываю все продукты в сковороду! Блюдо БЕЗ ВОЗНИ! Сказать,что ВКУСНО-не сказать ничего!
