Загрузка...

ДЕСЕРТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ

Панкейки

50г муки из тсп

25г протеина

50мл молока

2 яйца

 

КБЖУ на 100г:

195/20/5/17

 

Мармелад:

300мл сока

8г агара

подсластитель

 

КБЖУ на 100г:

40/1/0/9

 

ПП Шарлотка:

1 яйцо

70мл кефира

40г муки из тсп

яблоко

0,5 ч.л. разрыхлителя

подсластитель

 

КБЖУ на 100г:

126/6/3/17

 

Суфле:

100г клубники

300мл йогурта

25г протеина

10г желатина

20мл воды

 

КБЖУ на 100г:

75/13/0/4

 

КЕКСЫ:

1 банан

100мл молока

1 яйцо

100г овсянки

200г йогурта

0,5 ч.л. разрыхлителя

подсластитель

 

КБЖУ на 100г:

128/6/3/19

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

Мороженое без сахара за 1 минуту! Без сливок! Проверка известного рецепта. Аппетитная Кухня 1,09 мл...
Десерт без выпечки «Творожный домик»
ПП–рецепт: красивая овощная запеканка
Πeчeньe «Ηoвoгoдниe шишки»
Десерт, который можно всем. Шоколадно-овсяный кекс
Мраморное суфле
Шоколадная паста- вкуснятина
НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ ГРИБНОЕ БЛЮДО
САМЫЙ ВКУСНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ТОРТОВ
Кукурузные кексы с жидкой начинкой Чили кон кесо
Шейк “Тирамису”
Банановый трайфл
Гора МОРОЖЕНОГО из пол литра молока! Мой любимый рецепт домашнего мороженого (без сливок и банана)
Кофейно-банановый смузи
Очень просто! Смешал, залил и готово! НЕЖНЕЕ ЧИЗКЕЙКА! Сметанник как Торт!
Мороженое без сахара за 1 минуту (без сливок) 5 вкусов! Десерт за 5 минут
Молочный коктейль с мороженым и клубникой! Летний коктейль в домашних условиях!
Творожно-банановый крем
​​ЖЕЛЕ ИЗ АБРИКОСОВ НА ЗИМУ
ФРУКТОВЫЙ ТОРТ "

© 2023 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru