Загрузка...

Диетические куриные грудки «Капрезе»

Диетические куриные грудки «Капрезе»

✅ Ингредиенты.

 куриные грудки — 2 шт.

 сыр — 40 гр. /лучше моцарелла/

 помидор — 100 гр.

 раст.масло — 1 ч.л.

 соевый соус — 1 ст.л.

 соль,приправы — по вкусу.

✅ ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

 Сыр нарезаем на кусочки.

 Томаты режем полукольцами.

 Соевый соус смешать с растительным маслом.

 Хорошо перемешать.

 Делаем на куриной грудке 5 — 6 надрезов.

 Солим,перчим и добавляем приправы.

 В каждый надрез вставляем по кусочку сыра и помидора.

 Сверху смазать смесью из соевого соуса и растительного масла.

 Форму для запекания смазать растительным маслом.

 Положить в нее фаршированную грудку.

 Выпекать при t — 200 градусов 20 — 25 минут.

Приятного аппетита.

 

 

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

Салат "Белая ночь" 
"Запеканка из тресĸи c oвoщами, котоpaя понpaвится любoму"
Тушеная капуста с сосисками и картофелем
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ РЫБНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Запеченная семга с сыром
Минтай со сметаной и чесноком на сковороде. Рыба получается нежная и сочная
Обалденный салат «Вместо оливье»
Простой, но вкусный "Наполеон"
Как правильно готовить говяжий и свиной ЯЗЫК?
КУРОЧКА ПО-ОСОБОМУ — ТАКАЯ ВКУСНЯТИНА, ЧТО ОТОРВАТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО
ХРУСТЯЩИЕ КУРИНЫЕ РОЛЛЫ
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ПЕСОЧНЫЙ ПИРОГ «ЯБЛОЧНЫЙ СПАС»
Легкий и вкусный салатик, хорошо забытый рецепт
Курица, запеченная с гречкой
Слои суперхрустящих картофельных шариков с колбасой!! Удивительно вкусно
ВКУСНЫЙ САЛАТИК "ГОСТИ НА ПОРОГЕ"
"Лень-матушка"
Морковно-овсяный диетический тортик
Отличные печёночные котлеты
СОУС, КОТОРЫЙ СДЕЛАЕТ ИЗ ЛЮБОЙ РЫБЫ БЛЮДО С НЕЗЕМНЫМ ВКУСОМ!

© 2024 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru