Загрузка...

Диетические куриные грудки «Капрезе»

Диетические куриные грудки «Капрезе»

✅ Ингредиенты.

 куриные грудки — 2 шт.

 сыр — 40 гр. /лучше моцарелла/

 помидор — 100 гр.

 раст.масло — 1 ч.л.

 соевый соус — 1 ст.л.

 соль,приправы — по вкусу.

✅ ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

 Сыр нарезаем на кусочки.

 Томаты режем полукольцами.

 Соевый соус смешать с растительным маслом.

 Хорошо перемешать.

 Делаем на куриной грудке 5 — 6 надрезов.

 Солим,перчим и добавляем приправы.

 В каждый надрез вставляем по кусочку сыра и помидора.

 Сверху смазать смесью из соевого соуса и растительного масла.

 Форму для запекания смазать растительным маслом.

 Положить в нее фаршированную грудку.

 Выпекать при t — 200 градусов 20 — 25 минут.

Приятного аппетита.

 

 

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

НЕТ ЖЕЛАТИНА -Рецепт ЖЕЛЕ с кислым сахаром только с 4 ингредиентами - Рецепт натурального желе
Дешёвый и быстрый способ засолки горбуши
Свиной окорок, запеченный в соевой глазури
​​Салат с корейской морковкой и копченой курицей
Старый бабушкин рецепт, эта капуста вкуснее мяса! Готовлю уже 3 дня, блюдо из капусты нравится всем
Курица в медово-горчичном маринаде
Минтай со сметаной и чесноком на сковороде. Рыба получается нежная и сочная
Сaлaт c вeтчинoй и пoмидopaми
Свиные рулетики с начинкой
Вкусный салатик с корейской морковкой и курицей
5 САЛАТОВ БЕЗ МАЙОНЕЗА на Праздничный Стол
Запомните этот рецепт! Очень вкусненькая ОКРОШКА на сметане!
Салат «Стрелы амура»
Шарлотка на сгущённом молоке - Очень вкусная выпечка получается!
КАБАЧКОВО-КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ
Рецепт Ежика с курицей
Рецепт, который я долго искала — «Невидимый» яблочный пирог
​​Карп в пиве
Картофель, запеченный в сливках с сыром
Голубцы с грибами

© 2024 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru