Загрузка...
Рыба в фольге
Рыба в фольге
Калорийность на 100грамм: 72Ккал
Б/Ж/У – 5.23/2.28/7.83
🐠Ингредиенты:
Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка
Лук — 1/2 шт.
Лимон — пару кусочков
Лавровый лист — пару штук
Черный перец, соль
Помидор — 1 шт.
🥘Приготовление:
1. Рыбу нарезать стейками.
2. Застелить противень фольгой, выложить на него лук, кусочки лимона (под каждый стейк).
3. Далее стейки поперчить, посолить, полить лимонным соком, положить кусочек томата, лавровый лист.
4. Обернуть фольгой сверху и выпекать около тридцати минут при 180-200° С.
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
"Нежнейшие куриные сосиски"
КУРИНЫЕ ГРУДКИ ПО ОСОБОЙ ТЕХНОЛОГИИ
КАК ВКУСНО ЗАПЕЧЬ СВИНУЮ РУЛЬКУ
Курица в перце
"Курица в перце"
Рецепт фаршированного перца, запеченного в духовке
Мясные рулетики с картошкой в сливках
Печеный картофель с начинкой из фарша
Гречка, запечённая с шампиньонами и ветчиной
Пельмени "Рыбки"
Куриные крылышки с хрустящей корочкой в духовке
Мясные рулетики
Печенка в сырном соусе
Карп запеченный с яблоками и лимоном
Домашние колбаски
Шаурма (по домашнему)
Окорочка в слоеном тесте
Турецкие кебабы
Картофельная запеканка по-украински — очень сытное и вкусное блюдо
Куриная грудка в шубке под сыром
