Загрузка...

Рыбка запеченная с томатами

Рыбка запеченная с томатами #рецепты #еда #рыба#кулинария


Ингредиенты:
500г филе любой рыбы (хек)
150г сыра 17%
300г помидоров
5ст.л. томатной пасты или кетчупа
3 зубчика чеснока
Соль, перец, зелень по вкусу

Рыбка запеченная с томатами #рецепты #еда #рыба#кулинария

Приготовление:
1. Рыбу нарезать небольшими кусочками.
2. Помидоры нарезать тонкими кружочками.
3. Чеснок мелко порубить.
4. Сыр натереть на крупной терке.
5. Зелень мелко покрошить.
6. На дно формы выложить филе, посолить, поперчить.
7. На филе выложить помидоры.
8. На помидоры выложить чеснок. Посолить, поперчить.
9. Смазать кетчупом. Посыпать сыром.
10. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут.
11. Готовое блюдо посыпать зеленью.
На 100г. блюда около 100ккал. (если брать филе судака и использовать томатную пасту)

 

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

Уже хочется! Запоминающееся МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2022 из 12 БЛЮД! Все БЫСТРО и безумно ПРОСТО
Куриная пастрома
Вкуснейший салат с курицей, черносливом и шампиньонами
ПЛОВ - на Сковороде Вкуснее чем из Казана. РЕЦЕПТ.
Самый вкусный картофель запеченный в духовке
Меренги с ягодами
Курица с орехами "по-Сочински"
✅Маринованные огурцы «МОНЕТКА»Огурцы сюда любые подойдут. Если молоденькие - нарезаю с кожицей, если...
Куриное филе, запечённое с помидорами
Вкусная банановая шарлотка
Блины, фаршированные куриным филе, грибами и сыром с соусом
Салат слоёный "Печёнкин"
9 ЛЮБИМЫХ ДЕТСАДОВСКИХ БЛЮД
Эффектное ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО на ПРАЗДНИЧНЫЙ Стол - Картофельные Гнезда с ВКУСНОЙ Сочной начинкой!
Натуральный Зефир без заморочек Получится с первого раза
Оригинальный салат в шариках
КИВИ В ШОКОЛАДЕ
Салат "Песцовая шубка"
СОЛЕНАЯ ГОРБУША В МАСЛЕ С ЛУКОМ
ШАМПИНЬОНЫ В ДУХОВКЕ ЗА 30 МИНУТ🥰

© 2025 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru