Загрузка...
Диетические сырные вафли
Диетические сырные вафли.
Ингредиенты:
-сыр твердый — 150 г
-рисовая мука — 6 ст. л.
-яйца куриные — 2 шт.
-мягкий творог — 80 г
-разрыхлитель — 1 ч. л.
-соль — 1 щепотка
Приготовление:
1. Сыр потереть на мелкой терке. Выложить в миску, разбить туда яйца, добавить мягкий творог и соль. Перемешать.
2. Всыпать муку с разрыхлителем. Снова перемешать.
3. Разогреть вафельницу и выложить по ложке получившейся массы. Вафельницу я не смазывала маслом. Накрыть крышкой.
4. Жарим 5 минут, но лучше ориентироваться по своей вафельнице. Может понадобится чуть больше или меньше времени.
5. Приятного аппетита!

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Диетическая пицца с курицей и грибами
Десерт: желе творожное, низкокалорийное
Творожно-фруктовая запеканка БЕЗ МУКИ
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ на каждый день✔️Меню на 1200 Ккал🍽️ День 1-3
Салат с морковью, сыром и кукурузой
Капустные котлеты с плавленым сыром
Постный кекс с цитрусовыми, морковью и яблоком
Рулетики из лаваша с начинкой
Полезные конфеты
Салат с пекинской капустой диетический
ЗАПЕКАНКА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
Сырники из творога рецепт
Низкокалорийные котлетки для здорового ужина
Диетический куриный салатик
Салат "Щетка" для похудения
Полезно и очень вкусно: свекольный салат с курицей
Нежный морковный рулет
Запеканка из цветной капусты
Омлет в духовке
Говядина, тушеная в томатном соусе