Лёгкий куриный пирог

Лёгкий куриный пирог👍

Итого на 100 грамм 127 ккал

Б/Ж/У 16 / 4.3 / 5

Ингредиенты:

Вареное куриное филе— 300 г

отруби — 40-50 г

Яйцо (некрупное) — 2 шт.

Молоко — 150 г

Сыр твердый низкой жирности— 50 г

Разрыхлитель — 1/2 ч. л.

Приправы (черный перец, карри, итальянские травы) — по вкусу

Соль — по вкусу

Можно добавить кабачки для украшения

Приготовление:

1. Куриное филе мелко нарезаем.

2. Взбиваем яйца с солью и молоком, добавляем отруби, разрыхлитель и приправы, таким образом получается «тесто». В тесто перекладываем кусочки курицы и натертый на терке сыр. Хорошо размешиваем и перекладываем в форму для выпечки.

3. Выпекаем пирог в разогретой до 200 градусов духовке около 35–40 минут (до золотистой корочки). Приготовить такой пирог можно не только в духовке, но и в мультиварке