Загрузка...

Курочка с зелёной фасолью и карри

Курочка с зелёной фасолью и карри

 

Итого на 100 грамм 74 ккал

Б/Ж/У 11.9 / 11.1 / 3.1

 

Ингредиенты:

зелёная фасоль 200 г

куриное филе 250 г

карри 1 ч л

йогурт натуральный 100 г

чеснок 2 зубчика

 

🥘В сковородку ( масло не добавлять) выкладываем куриное филе порезанное кубиками, фасоль и посыпаем карри, добавляем чуть -чуть водички закрываем крышкой и тушим минут десять.

🥘Когда почти вся жидкость выкипит, её должно остаться примерно одна — две стол. л ( для соуса), добавить йогурт и чесночок, солить в конце.

🥘Подавать с любым салатом из свежих овощей.

 

❤️Приятного аппетита!!!❤️

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

Все кто хотят ПОХУДЕТЬ, должны знать ЭТИ РЕЦЕПТЫ!
Куриные оладьи
Кабачки с мясом в кляре
Сочный и безумно вкусный ШАШЛЫК ИЗ КУРИЦЫ В ДУХОВКЕ
Проверенный рецепт говядины "Веллингтон"
Как приготовить сочные голубцы с фаршем и рисом. Отличный рецепт
Рулет «Царский»
Голубцы с грибами и яйцами
​​Котлеты с подливой
Буженина в пакете
Как вкусно и правильно приготовить котлеты. Сочные и нежные котлеты из курицы.Сколько жарить котлеты
Это так вкусно, быстро, оригинально. Попробуйте - вам понравится!👩‍🍳🥘🐟🍴🐡
СКУМБРИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ В ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ
Такой вкусной курицы я еще не ела! Французский рецепт курицы
МЯСНЫЕ ЛОДОЧКИ С СЫРОМ И ЯЙЦОМ
Вкуснейший ужин для большой семьи из картофеля и свинины в духовке
Курица, маринованная в кефире
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ГРЕЧНЕВАЯ ЛАПША С ИНДЕЙКОЙ И ОВОЩАМИ
ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ИЗ 10 БЛЮД - БЮДЖЕТНО! Салаты, Закуски, Торт и Горячее
Научили в дорогом ресторане❗ Это самая вкусная куриная грудка, которую я когда-либо ела, рецепт!

© 2025 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru