Загрузка...
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ🥗 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍗 ПП РЕЦЕПТЫ
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПП РЕЦЕПТЫ
Рецепт #1
1 вареное куриное филе
1 помидор
1 перец
салат айсберг
200г красной фасоли
1,5 ст.л. йогурта или сметаны
1 ч.л. горчицы
1 ч.л. оливкового масла
Рецепт #2
150г красной рыбы
специи
100г вареной киноа
лимонный сок
огурец
салат айсберг
Рецепт #3
200г нута в сухом виде
400г замороженной смеси овощей
2 яйца
Рецепт #4
500г куриного филе
100г вареного булгура
100г лука
2 ст.л. томатной пасты
1 ст.л. сметаны
1 ст.л. крахмала
300мл воды
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Мясо по-купечески с грибами
Вот что я готовлю чаще всего на УЖИН! Вкуснее ужина еще не было!
НЕОБЫЧНАЯ ЖАРЕННАЯ КАРТОШКА
Крылышки с картошкой
Паста с креветками в чесночно-сливочном соусе
КАРТОФЕЛЬ ФРИ дома. Без фритюрницы. Три способа приготовления. Хрустящий снаружи и мягкий внутри
Вареники с мясом
Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке
Запеченные креветки
Простой ужин. Большое блюдо для всей семьи. Жаркое с курицей и картошкой просто и очень вкусно
Креветки с рисом
ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ НА ЛУКОВОЙ ПОДУШКЕ
Вкусный Завтрак или Ужин за 5 минут! Самый Простой рецепт готовлю 3 раза в неделю!
Куриная запеканка: очень быстрый вариант обеда!
Рулет банкетный
Драники с мясом - невозможно вкусно!
ЗАПЕЧЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ ПО-ТУРЕЦКИ
Волшебные котлеты с начинкой
Баклажаны по-грузински
Заливное из курицы с овощами
