Загрузка...
Яичный блин с тунцом
Яичный блин с тунцом
Завтрак просто обязан быть сытным, вкусным и полезным. Ведь пропуская этот прием пищи уже к проблем энергии даже не будет.
Ингредиенты:
Яйцо — 2 штуки;
Тунец в собственном соку — 70 г;
Творожный сыр — 20 г;
Зелень или любые листья салата.
Взбиваем яйца и вышиваем на разогретую сковороду, по готовности яичный блин смазываем творожным сыром, сверху размятый тунец и выкладываем вашу любимую зелень. Осталось свернуть в рулет и разрезать на порционные кусочки. Вот и весь рецепт, даже неинайти отговорки чтобы не приготовить утром!
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
БАКЛАЖАНЫ ПО-КОРЕЙСКИ. НЕРЕАЛЬНАЯ ВКУСНЯШКА!
САЛЬТИСОН ИЗ СВИНОЙ РУЛЬКИ
ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ ИЗ КАБАЧКОВ
Супер-пицца
ГОРБУША 🐟ДОМАШНЕГО ПОСОЛА
Селёдка по-голландски
Рулетики из ветчины (колбасы)
ЯЙЦА ПО-ШОТЛАНДСКИ
СКУМБPИЯ B БУТЫЛKЕ - нacтoящий деликатеc!
Цветная капуста в кляре
Картофель фри без масла
Фаршированные сушки
Оригинальное печенье-закуска с мясом. На вид и вкус просто потрясающее!
КУРИЦА «УДИВИ ГОСТЕЙ»
СКУМБРИЯ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
Жареные равиоли
5 НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ СОУСОВ
КОЛБАСА ДОМАШНЯЯ КУРИНАЯ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ-ОБАЛДЕННЫЙ ВКУС!
БАКЛАЖАНЫ ФАРШИРОВАННЫЕ ПО-КАТАЛОНСКИ
Огненные ребрышки по мексикански
