Загрузка...
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ
Рецепт #1
1 вареное куриное филе
1 помидор
1 перец
салат айсберг
200г красной фасоли
1,5 ст.л. йогурта или сметаны
1 ч.л. горчицы
1 ч.л. оливкового масла
Рецепт #2
150г красной рыбы
специи
100г вареной киноа
лимонный сок
огурец
салат айсберг
Рецепт #3
200г нута в сухом виде
400г замороженной смеси овощей
2 яйца
Рецепт #4
500г куриного филе
100г вареного булгура
100г лука
2 ст.л. томатной пасты
1 ст.л. сметаны
1 ст.л. крахмала
300мл воды
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ
Как приготовить традиционный узбекский плов
КУРИЦА В КЕФИРЕ
Никогда ЕЩЁ НЕ ЕЛА такой вкусной куриной грудки! Мясо ТАЕТ во рту как МАСЛО. Просто. Быстро.Вкусно
Запеченная в духовке форель. Это блюдо сделает любой ужин праздничным!
Домашние сосиски на каждый день
МЯСНОЙ РУЛЕТ «ГОЛУБЕЦ» В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ — ВКУСНОЕ СЫТНОЕ БЛЮДО!
Запеканка с рисом и рыбой
5 ВКУСНЯШЕК В МИКРОВОЛНОВКЕ! БЫСТРЫЕ и НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ рецепты
Минтай под сметанно-чесночным соусом
За 10 Минут 1 стакан Кефира и Целая гора вкуснятина готова рецепт Идеально подходит на ужин
ГОТОВИМ ПАСТУ С КРЕВЕТКАМИ В ЧЕСНОЧНО-СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Шашлык в духовке: рецепт мяса в рукаве
КОТЛЕТЫ ПО-КИЕВСКИ - классический пошаговый рецепт!
Всегда готовлю Только САМУЮ БОЛЬШУЮ КАСТРЮЛЮ! Наш Любимый рецепт ОКРОШКИ на Кефире!
Картошка по-королевски
Бурый рис с тофу и овощами
Ленивые голубцы - легкий и быстрый рецепт
Готовим Азу по -татарски
Баклажаны с мясом по - китайски
