Загрузка…
Метка: Из Овощей и Грибов
Салат «Белковый» низкокалорийный
Салат «Белковый» низкокалорийный Ингредиенты: — грибы 180гр. — куриное филе отварное 2 шт. (170гр.) — 1 яйцо+ 2 белка — 2 средние луковицы (100 гр.) — творог 1,8% 100гр. — йогурт 0-1 % 100гр. — чеснок 2 дольки —...
- Далее -
Салат из кальмаров
Салат из кальмаров Ингредиенты: 1 кг кальмаров, 3 вареных яйца, 2 свежих огурца, 1 небольшая луковица, сметана, соль по вкусу. Приготовление: Кальмары очистить от верхней пленки (чтобы это было легче...
- Далее -
Пицца очень быстрая
Пицца очень быстрая Иногда нет времени на дрожжевое тесто, а пиццы хочется прямо срочно. Меня в таком случае : 0,5 л. кефира, 2 яйца, 2 столовые ложки растительного масла, 0,5чайной ложки соды, 0, 5 чайной ложки соли и муки...
- Далее -
Креветки под соусом
Креветки под соусом Ингредиенты: -креветки — 800 грамм -сливочное масло — 50 грамм -чеснок — 2 зубчика -сливки — 250 миллилитров -петрушка -соль Приготовление: Почистите чеснок и измельчите его с помощью...
- Далее -
ПЕЧЕНЬ ПО — ЦАРСКИ
ПЕЧЕНЬ ПО — ЦАРСКИ Ингредиенты: Печень куриная — 500 г Лук репчатый — 500 г Морковь — 500 г Крупа манная — 1 /2 стак. Молоко (или кефир) — 1 /2 стак. Майонез Соль Перец (молотый, по вкусу) Масло...
- Далее -
Рулетики из семги
Рулетики из семги Простая, но такая вкусная рыбная закуска с брынзой, грецкими орешками, маслинами и чесночком… слабосоленая семга — 300 г брынза — 100 г грецкие орехи — 4 шт. чеснок — 2 зубчика маслины без...
- Далее -
Салат «Сытый гость»
Салат «Сытый гость» Ингредиенты: -200 г отваренного мяса; -4 вареных яйца; -150 г маринованных шампиньонов; -2 малосольных огурца; -50 г тертого сыра; -майонез и орехи для украшения. Приготовление: Нарежьте маленькими...
- Далее -
Курица, маринованная в кефире
Курица, маринованная в кефире Ингредиенты: -кефир, -куриные бедра, -картофель, -специи, -соль, перец, -чеснок, -томаты, В первую очередь делаем маринад. Мелко режем чесночок, добавляем его вкефир, солим, добавляем перец и...
- Далее -
Куриное филе с творогом и зеленью
Куриное филе с творогом и зеленью Ингредиенты: Куриное филе — 4 шт. Творог — 200 г Зелень — 100 г (у меня зеленый лук и укроп) Куркума — 1/2 ч. л. Чеснок — 2 зубчика Молоко — 4 ст. л. Растительное (или сливочное) масло — 2 ст....
- Далее -
Сырный суп с креветками
Сырный суп с креветками Ингредиенты: Сыр плавленый — 400 грамм Картофель — 200 грамм Морковь — 100 грамм Морская соль — 1 чайная ложка Масло подсолнечное рафинированное — 40 миллилитров Укроп сушеный молотый — 30...
- Далее -
Курочка по-особому
Курочка по-особому Такая вкуснятина, что оторваться невозможно. Готовится быстро. Съедается еще быстрее. Ингредиенты: Курица (или ее части) — 1 кг Лук репчатый — 3 шт Пиво светлое — 1 стакан Специи (соль, перец,...
- Далее -
Салат «Первый снег»
Салат «Первый снег» Ингредиенты: — 200 гр,варенoй курицы, — 3 вареных яйца, — 80 гр. сыра, — 40 гр.грецких oрехoв, — винoград без кocтoчeк, — майoнeз, — coль пo вкуcу. Пригoтoвлeниe: 1. Κурицу, яйца пoрeзать...
- Далее -
Πиpoжки «Бaбушкины»
Πиpoжки «Бaбушкины» ⠀ Ингpeдиeнты: ⠀ Тecтo: ●2 кг муки ●Дpoжжи 2 пaкeтикa ●Μoлoкo/вoдa 3 cтaкaнa ●Сaхap 8-10 cт. л. ●5 яиц ●250 гp. cливoчнoгo мacлa (мapгapинa) ●Сoль 3 ч.л. ●Ηaчинкa любaя ⠀ Пригoтoвление: ⠀ Опaрa: 1. В теплoе мoлoкo...
- Далее -
Рыбные котлеты в томатном соусе
Рыбные котлеты в томатном соусе Ингредиенты: Минтай — 600 г Лук репчатый — 1–2 шт. Чеснок — 2 зубчика Булочка — 1 шт. Молоко — 80–90 мл Помидор — 500 г Морковь — 1 шт. Растительное масло — 50 мл Яйцо — 1 шт. Соль — по...
- Далее -
Тефтельки с фасолью в томатном соусе
Тефтельки с фасолью в томатном соусе Необходимо 500-600 гр мясного фарша 150 гр фасоли, отваренной до мягкости 1 луковица, мелко нарезанная 2 ст л мелко-порезанной зелени (укроп, петрушка) 1/2 ч л соли перец по вкусу 1/2 ч л...
- Далее -
Клёцки (кнели) из филе курицы в сметанном соусе
Клёцки (кнели) из филе курицы в сметанном соусе Кнели из куриного филе и овощей — нежные, сочные и очень полезные. Их смело можно включать в детское меню или при диете. Ингредиенты для кнелей: куриное филе 200 г, брокколи...
- Далее -