Загрузка…
Метка: На Завтрак
Полезные суши — вкуснотища невероятная
Полезные суши — вкуснотища невероятная! Итого на 100 грамм 136 ккал Б/Ж/У 14.5 / 7.5 / 2.6 Ингредиенты: сливочный сыр 150 г слабосоленая красная рыба (сёмга, форель) 300 г лимон 1 шт кедровые орешки 50 г укроп огурец 1...
- Далее -
Розочки из творога
Розочки из творога Ингредиенты: мука пшеничная — 450 г творог — 250 г сахарный песок — ½ стакана масло сливочное — 100 г яичные желтки — 2 шт лимон — ¼ шт ванильный экстракт — 1 ч. л. сода — ⅓ ч. л. Приготовление: 1. Духовку...
- Далее -
Домашние сосиски из курицы
Домашние сосиски из курицы Согласитесь, сосиски любят все. Но зачастую, при покупке в магазине сосисок, мы задумываемся об их составе, условиях приготовления и сроке годности. Теперь об этом можно не думать, ведь мы...
- Далее -
Запечённые баклажаны с грибами и перцем
Запечённые баклажаны с грибами и перцем🍆 Итого на 100 грамм 71 ккал Б/Ж/У 5.4 / 4.2 / 3.3 ❇️Ингредиенты: 2 небольших баклажана 250-300 гр. шампиньонов 2 красных перца 1-2 дольки чеснока 100 гр. сыра маложирного 100 мл. молока или...
- Далее -
Банановый пудинг в мультиварке — нереально вкусный ПП-завтрак
🔹Банановый пудинг в мультиварке — нереально вкусный ПП-завтрак 🔹 🔸 На 100 гр — 108.59 ккал 🔸 белки — 4.21🔸 жиры — 1.84 🔸 углеводы — 18.01 🔸 Ингредиенты: Банан – 4 шт Манная крупа – 0,5 стакана Молоко – 1...
- Далее -
Куриные рулетики
Куриные рулетики Ингредиенты: Куриное филе — количество зависит от того, сколько рулетиков хотите сделать. У меня из одного филе получается 8 шт Майонез — 150 гр Чеснок — зубчик Сыр (можно любой) — 250...
- Далее -
Морковно-овсяный диетический тортик
Морковно-овсяный диетический тортик Итого на 100 грамм 133.5 ккалБ/Ж/У 5.4 / 2.6 / 22.8 Ингредиенты: 130 г молотых овсяных хлопьев 2 яблока 1 морковь Сок половины лимона Щепотка соли На кончике ножа — корица, молотый имбирь,...
- Далее -
Сырная закуска
Сырная закуска Ингредиенты:Лаваш — 0,5 упаковки Сыр — 500 грМолоко — 70 грЯйцо — 1 штСливочное масло — 2 ст. л. Приготовление: 1. Натираем сыр на крупной терке2. Немного взбиваем яйцо (1 шт), добавляем молоко (70 гр)...
- Далее -
Мясо с шампиньонами и сладким перцем
Мясо с шампиньонами и сладким перцем Ингредиенты: 800 гр свинины 250-300 гр шампиньонов 2 небольших или один большой сладкий перец 1 большая луковица 1 морковь 1 ст.л. томатной пасты немного свежего укропа соль и перец по...
- Далее -
КАПУСТНЫЕ ОЛАДУШКИ НА КЕФИРЕ
КАПУСТНЫЕ ОЛАДУШКИ НА КЕФИРЕ Ингредиенты: 300-400 гр капусты 200 мл кефира 1 яйцо 1 луковица 3-5 столовых ложек муки масло растительное 1/3 чайной ложки разрыхлителя соль по вкусу Приготовление: 1. Капусту нашинковать, как...
- Далее -
ГАЛЕТА С АБРИКОСАМИ И МАЛИНОЙ
ГАЛЕТА С АБРИКОСАМИ И МАЛИНОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: Тесто: Мука пшеничная — 220 гр Масло сливочное — 80 гр Яйцо куриное — 1 шт Сметана — 2 ст. л. Сахар — 2 ст. л. Разрыхлитель теста — 0.5 ч. л. Соль — 0.5 ч. л. Желток яичный — 1...
- Далее -
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА «ОРИГИНАЛЬНАЯ»
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА «ОРИГИНАЛЬНАЯ» ИНГРЕДИЕНТЫ на 8 порций: Для творожного слоя: Творог — 400 гр Яйцо куриное — 1 шт Крахмал кукурузный — 20 гр Сахар — 80 гр Ванилин — 1 щепотка Соль — 1 щепотка Для сметанного...
- Далее -
ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ
ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ ИНГРЕДИЕНТЫ: Кабачок — 150 гр Фета (или брынза) — 150 гр Яйцо куриное — 2 шт Мука пшеничная — 3 ст. л. Зелень — по вкусу Соль — по вкусу Перец черный — по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Кабачки натереть...
- Далее -
ШАМПИНЬОНЫ НА ЗАКУСКУ
ШАМПИНЬОНЫ НА ЗАКУСКУ Ингредиенты: шампиньоны маленького размера — 1 кг лук репчатый — 2 головки масло растительное — 2 ст.л. приправа по-корейски — 1,5 ст.л. сахар — 1 ст.л. соль — 1 ст.л. чеснок — 2-6...
- Далее -
РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С БАКЛАЖАНАМИ
РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С БАКЛАЖАНАМИИНГРЕДИЕНТЫ:Лаваш (размер 55х30 см) — 1 штБаклажан — 250 грПомидор — 300 грЗелень (у меня петрушка кинза и укроп) — по вкусуСыр твердый — 100 грЧеснок — 2 зубчикаМасло растительное — по...
- Далее -
ОВОЩНЫЕ БУЛОЧКИ
ОВОЩНЫЕ БУЛОЧКИ ⠀ ✅Ингредиенты для теста: ▪️300 гр муки ▪️3 ч.л. сахара ▪️1 ч.л. активных сухих дрожжей ▪️Щепотка соли ▪️160 мл воды или растительного молока ▪️3 ч.л. растительного масла ⠀ ✅Ингредиенты для...
- Далее -