Загрузка...
Зразы из курицы с грибами и яйцами
Зразы из курицы с грибами и яйцами
🔶на 100грамм – 96.64 ккал🔶Б/Ж/У – 15.15/2.52/2.61🔶
Ингредиенты:
Для фарша:
Куриное филе 3 шт.
Отруби 30 г
Лук 2 головки
Кефир обезжиренный 50 мл
Перец, соль, приправы
Для начинки:
Яйца 4 шт.
Шампиньоны 250 г
Приправа для грибов
Приготовление:
Фарш:
Филе прокручиваем, режем лук добавляем в фарш, так же добавляем соль, перец, кефир и отруби. Мешаем пока не получится однородная масса.
Начинка:
Грибы и яйца отвариваем, желтки удаляем, все мелко режем и добавляем приправу.
Берем фарш, в середину кладем начинку и лепим котлету. Дальше выкладываем зразы на раскаленную сковороду и жарим без масла до готовности.
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Куриное филе "Сюрприз" , запечённое в фольге
Буженина в рукаве - просто тает во рту!
Яблочный пирог с грецким орехом, устоять невозможно
Салат из ветчины, помидоров, огурцов и сыра
Оригинальный рецепт шашлыка в банке, без мангала и углей
Домашние куриные сосиски
Советы хозяйкам для приготовления вкусного картофеля
Куриные сердечки в сырном соусе
Жульен в картошке: гости были в восторге и просили рецептик!
Супер хрустящая картошечка в духовке - это так вкусно!
Голубцы по-закарпатски
Куриный салат с авокадо и сладким перцем
Крестьянский завтрак
Домашняя Куриная колбаска
Закусочные рулеты из лаваша (13 рецептов) — есть и готовить одно удовольствие!
Куриные фрикадельки в ароматном томатном соусе
ПИРОЖНОЕ “ЛАКОМКА”
Шесть рецептов салатов с копченым сыром-косичкой
Очень красивый салат "Царский" с семгой в виде рулета
Слоеный пирог с семгой
