Загрузка...
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие – количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никиких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Картофель, запеченный в сливках с сыром
САМОЕ ВРЕМЯ ГОТОВИТЬ ПИКАНТНУЮ ЗАКУСКУ К Мясу : ВЯЛЕНЫЕ СЛИВЫ С ЧЕСНОКОМ
Как приготовить традиционный узбекский плов
Буйабес
Жаркое по-деревенски
КАРТОШКА В БЕКОНОВОЙ ОДЕЖКЕ
Рыба с помидорами
ТОП-10 рецептов изумительных котлет
Картофельная запеканка с фаршем и грибами
Куpинoe филе в картофeле
Ηeжнaя куpинaя гpудкa в духoвкe
Полезные конфеты
Куриные ножки в соево-медовом соусе
Рыба, запеченная в лаваше
Мясные рулетики с картошкой в сливках
Фантастически мягкое мясо на шашлыки за полчаса!
Быстрый и вкусный жульен на сковороде
Как сделать голубцы в 3 раза вкуснее: никто не останется равнодушным. Блюдо № 1 на моем столе!
Блинчики с начинкой в панировке
Шашлык в гранатовом соке
