Загрузка...
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никиких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Диетические куриные грудки с брокколи
Куриные рулетики с грибами и сыром
Идеально для жаркого лета! Традиционное блюдо русской кухни - Классическая мясная окрошка на квасе!
Рыба, запеченная с сыром
Супер БЮДЖЕТНЫЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ
Попробуйте пожарить рыбу в кляре на пиве - Пальчики оближете!!!
Тушеное мясо под сыром
Рулетики из лаваша с начинкой
Рыба, запеченная в яйце с майонезом
Когда хочу ВКУСНЫЙ УЖИН, но МАЛО ВРЕМЕНИ, готовлю ЭТО БЛЮДО! И получается ОТЛИЧНО
Картофельные цветочки-корзиночки с начинкой
Фаршированные грибы в беконе
Мясо по-купечески с грибами
Вкусный, домашний гуляш
Рулет «Царский»
Американские тефтельки
Гречка, запечённая с шампиньонами и ветчиной
Идеальное Горячее блюдо на Праздничный стол! Вкусно и без хлопот готовим на Новый год!
Перловка в духовке
Накрахмаленная печень