Загрузка...
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никиких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Запеченный картофель с сосисками под сыром
6 РЕЦЕПТОВ КЛЯРА ДЛЯ РЫБЫ
Киш с курицей и помидорами
Картофель, запеченный в сливках с сыром
Невероятно вкусный и быстрый рецепт куриного филе в духовке. Вкусный ужин
ТОП-5 РЕЦЕПТОВ ЗАПЕЧЁННОЙ УТКИ
Сeмгa, зaпeчeннaя c кapтoфeлeм в cмeтaннoм coуce
Тушёная капуста с курицей
Кабачки с мясом и овощами
Мясные рулетики с картошкой в сливках
ЭТА РЫБКА В БАНКЕ - УМОПОМРАЧИТЕЛЬНОГО ВКУСА!
Омлет с овощами
Научили в дорогом ресторане❗ Это самая вкусная куриная грудка, которую я когда-либо ела, рецепт!
Фаршированная сельдь
РЫБНЫЙ ПИРОГ НА СКОРУЮ РУКУ
Картофель Карри. Очень вкусно!
КAРТОФЕЛЬ,ЗАПЕЧEННЫЙ ПО-ПОPТУГАЛЬСKИ
ЗАПЕЧЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ ПО-ТУРЕЦКИ
МЯСО В ФОЛЬГЕ С ГРИБАМИ И ПОМИДОРАМИ
Блинная "улитка"с мясным фаршем, в сметанной заливке, вкуснятина
