Лучше, чем макароны, вкусный картофель с чесноком! Здоровый легкий рецепт картофеля! без жарки

Лучше, чем макароны, вкусный картофель с чесноком! Здоровый легкий рецепт картофеля! без жарки! очень быстрый !

Ингредиенты:

3 средние картофелины (500 г).

~ 1 и 3/4 стакана картофельного крахмала (200 г).

~ 3/4 стакана воды (150 мл).

1 чайная ложка соли.

Для соуса:

4 зубчика чеснока.

4 столовые ложки соевого соуса.

1 чайная ложка сахара.

1/2 чайной ложки паприки.

1 чайная ложка хлопьев сладкого чили.

1 чайная ложка свежей или сушеной петрушки.

3 столовые ложки масла авокадо (можно использовать оливковое или кунжутное масло).

Наслаждайся этим!