Загрузка...

Низкокалорийные котлетки для здорового ужина

Низкокалорийные котлетки для здорового ужина

 

Ингредиенты:

Фарш из курицы 200 г

1 крупная морковь

1 маленький кабачок

1 белок

1 лук

Специи по вкусу

 

Приготовление:

Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.

Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до

золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).

Приятного аппетита!

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПЛОВ
ПОКОРЯЕТ СРАЗУ, ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОДАВАЙТЕ! ЛУЧШЕЕ БЛЮДО СПАГЕТТИ! ЭТО БЛЮДО ЕДЯТ ВСЕ, ШИКАРНЫЙ УЖИН
Куриное филе в сырном соусе
Картофель с курицей в мультиварке
Ёжики мясные
НИ ОДНОГО ПРАЗДНИКА БЕЗ ЭТОГО БЛЮДА! Удивительно ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ рецепт! Жаркое с КУРИЦЕЙ!
Проверенный рецепт говядины "Веллингтон"
СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ
Жаркое в горшочках с аджикой и томатной пастой
Форель под чесночным соусом, запеченная на картофельной "подушке"
Вкусный, домашний гуляш
Жульен в картошке: гости были в восторге и просили рецептик!
Когда ЛЕНЬ ГОТОВИТЬ, пользуюсь этими рецептами: 4 ЛЕНИВЫХ УЖИНА в одной посуде
Карп запеченный с яблоками и лимоном
Куриные ножки в соево-медовом соусе
КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ В МЕДОВО-СОЕВОМ СОУСЕ
ОЧЕНЬ НЕЖНЫЕ КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С ХРУСТЯЩЕЙ СЫРНОЙ КОРОЧКОЙ
Нескучная грудка (куриная грудка с сыром в сухарях)
Шурпа
Ленивые УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! - 5 Рецептов БЫСТРЫХ и ПРОСТЫХ УЖИНОВ

© 2025 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru