Рубрика: Низкокалорийные Рецепты





Загрузка…

ДОМАШНИЙ ЗЕФИР

ДОМАШНИЙ ЗЕФИР   Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!   Ингредиенты: – кефир...

- Далее -

“Йoгуртoвый низкокaлорийный тoрт с киви и бананoм”

“Йoгуртoвый низкокaлорийный тoрт с киви и бананoм”   ✨Ингредиенты:✨ – 200 гр песочного печенья – 70 гр сливoчнoгo масла – 4 киви – 2 банана – 500 мл йогуртa – 70 гp сахара – 1 столовaя ложкa лимoннoгo cока – 4...

- Далее -

Кабачковые оладьи с зеленью

Кабачковые оладьи с зеленью   Ингредиенты:   для оладий:   400 г кабачков (или цукини), пучок зелени (укроп, петрушка, кинза, зеленый лук), 2 яйца, 4 ст. ложки муки, 4 ст. ложки растительного масла, черный молотый перец по...

- Далее -

Овощной пирог

Овощной пирог   Ингредиенты:   ● Кабачок – 1 шт. ● Цукини – 1 шт. ● Морковь – 3 шт. ● Масло оливковое– 1 ст л ● Мука цельнозерновая пшеничная – 50 г ● Вода холодная – 4 ст.л. ● Соль – по вкусу ● Яйцо куриное – 3 шт...

- Далее -

Запеканка из цветной капусты

Запеканка из цветной капусты   Ингредиенты: • Цветная капуста – 0,5 кг; • Сыр твердый – 100-150 грамм; • Ветчина (или колбаса, сосиски)- 150 грамм; • Репчатый лук – 1 шт; • Укроп – 5-6 веточек; • Яйца – 4-5 шт; • Молоко – 300 мл; •...

- Далее -

Овощи, запечeнные в маринаде,фантaстически вкусно

Овощи, запечeнные в маринаде,фантaстически вкусно!   Ингредиенты 1 болгарский перец 1 кабачок 1 баклажан 1 луковица 3 зубчика чеснока 1 столовая ложка уксуса 9% 2 столовые ложки соевого соуса 4 столовые ложки растительного...

- Далее -

Полезные конфеты

Полезные конфеты.   Конфетки, в отличие от традиционных очень полезны. Курага содержит много минералов — калий, железо, кальций, магний, фосфор. Финики содержат витамины А, С, В, ниацин, пантотеновую кислоту, а так же...

- Далее -

НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ ГРИБНОЕ БЛЮДО

Ароматно – невероятно! Сочные хрустящие грибочки приведут всех гостей в восторг! НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ ГРИБНОЕ БЛЮДО Ингредиенты: – Шампиньоны 800 г – Чеснок 3 зубчика – Смесь прованских трав 1 ч. л. – Соль, перец...

- Далее -

МАЙОНЕЗ НА МОЛОКЕ БЕЗ ЯИЦ — ПОЛУЧАЕТСЯ ВСЕГДА, ГОТОВИТСЯ ЗА 30 СЕКУНД!

Майонез на молоке без яиц. Такой майонез прекрасно подойдет для заправки салатов, к первым блюдам, для приготовления бутербродов. Готовится очень легко буквально за несколько секунд, получается всегда без проблем. По...

- Далее -

Десерт: желе творожное, низкокалорийное

Быстрые рецепты из творога и желатина придут на помощь тем, кто сидит на диете. В них мало калорий! А значит, фигура не пострадает. Можно позвать подружку и с удовольствием полакомиться вместе. Состав: 30 – 40 г желатина 2...

- Далее -

ЗАПЕКАНКА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ

Ингредиенты: Цветная капуста – 300 г Молоко 1% – 100 мл Яйца – 4 шт Помидор – 1 шт Сыр твердый – 70 г Растительное масло – 1 ст. ложка Соль, перец – по вкусу Приготовление: Цветную капусту про...

- Далее -

Творожная запеканка за пять минут

Творожная запеканка рецепт Ингредиенты: 5 ст.л. манки 4 ст.л. сахара 3 яйца 2 пачки творога 1 банка (200 гр) сметаны Щепотка соли 0,5 ч.л. соды, гашеной уксусом Изюм — по желанию Приготовление: 1.Рецепт приготовления творожной...

- Далее -

ВОЗДУШНЫЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ БЕЗ МАСЛА

Сырники в духовке ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Творог – 200 г; ● Ванилин – щепотка; ● Сахар – 3 ст. л; ● Сметана – 5 ст. л; ● Яйца – 2 шт; ● Манка – 3 ст. л; ● Разрыхлитель — 1 ч. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Берем творог, смешиваем его с...

- Далее -

Омлет в духовке

Омлет рецепт Омлет Ингредиенты: • Яйцо (отборное) — 5 шт • Молоко — 250 мл • Соль — 0,5 ч. л. • Масло сливочное (для смазки формы) В глубокую миску вылить молоко. Добавить яйца и соль. Хорошо размешать, не взбивая!!! Форму...

- Далее -

© 2020 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru