Загрузка...

Курочка с зелёной фасолью и карри

Курочка с зелёной фасолью и карри 

 

Итого на 100 грамм 74 ккал

Б/Ж/У 11.9 / 11.1 / 3.1

 

Ингредиенты:

зелёная фасоль 200 г

куриное филе 250 г

карри 1 ч л

йогурт натуральный 100 г

чеснок 2 зубчика

 

🥘В сковородку ( масло не добавлять) выкладываем куриное филе порезанное кубиками, фасоль и посыпаем карри, добавляем чуть -чуть водички закрываем крышкой и тушим минут десять.

🥘Когда почти вся жидкость выкипит, её должно остаться примерно одна — две стол. л ( для соуса), добавить йогурт и чесночок, солить в конце.

🥘Подавать с любым салатом из свежих овощей.

 

❤️Приятного аппетита!!!❤️

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:

ГОРА КОТЛЕТ ЗА КОПЕЙКИ, ХВАТИТ НА НЕДЕЛЮ ТОЛЬКО ГАРНИРЫ МЕНЯЙ!!! ☆ Сочные и Пышные КОТЛЕТЫ
6 рецептов мяса по-французски
Тефтели «Как в садике»
Самая вкусная гречка
Свинина с грибами и сыром
Потрясающе вкусная скумбрия, маринованная в томате, придется по душе всем: от мала до велика!
Простой ужин. Большое блюдо для всей семьи. Жаркое с курицей и картошкой просто и очень вкусно
Курица, запечённая в съедобной тарелке
ЗАПЕЧЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ СЮРПРИЗ
Курица под горчично-сливочным соусом
5 ВКУСНЫХ БЛЮД из самых простых продуктов
Рыба в картофельной корочке
Восхитительная курица с грибами, запечённая под картофельной шубой
Как приготовить самый вкусный бефстроганов
Любимый рецепт моего брата
​​Мясо духовое с грибами
Перепёлки в маринаде с овощами гриль
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ РЫБНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА СО СКУМБРИЕЙ
Картошка-гармошка

© 2025 Самые вкусные кулинарные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru