Загрузка...
Вкусная и полезная замена майонеза
Вкусная и полезная замена майонеза
Итого на 100 грамм 187 ккал
Б/Ж/У 13.4 / 16.9 / 5.5
Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или уксуса (бальзамический, винный, яблочный)
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек йогурта
соль и перец — по вкусу.
Приготовление:
🫕1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
🫕2. Добавляем йогурт и перемешиваем.
🫕3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.
❤️Приятного аппетита ❤️

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Приправа хрен с помидорами
Томатный соус Острый
Болоньезе
Кетчуп Без хлопот
5 НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ СОУСОВ
Сырный соус к макаронам
Зaмeняeм мaйoнeз coуcoм
Грибной соус
Сливочно-огуречный соус вместо майонеза
Соус 'Айвар'
Мир майонеза: 4 рецепта домашних соусов
Ракушки с фаршем с соусом бешамель
Соус "Долмио" с грибами и баклажанами
Даже макароны с этим соусом получаются как в ресторане! Сливочная подлива из Грибов Шампиньонов.
Сырная подлива для макарон
Соус "Тартар"
ДОМАШНИЙ КЕТЧУП "НЕЖНЫЙ"
Курица в кефире
КЕТЧУП — ЧУТЬ ЯЗЫК НЕ ПРОГЛОТИЛ
Майонез постный яблочный