Загрузка...
Курочка с зелёной фасолью и карри
Курочка с зелёной фасолью и карри
Итого на 100 грамм 74 ккал
Б/Ж/У 11.9 / 11.1 / 3.1
Ингредиенты:
зелёная фасоль 200 г
куриное филе 250 г
карри 1 ч л
йогурт натуральный 100 г
чеснок 2 зубчика
🥘В сковородку ( масло не добавлять) выкладываем куриное филе порезанное кубиками, фасоль и посыпаем карри, добавляем чуть -чуть водички закрываем крышкой и тушим минут десять.
🥘Когда почти вся жидкость выкипит, её должно остаться примерно одна – две стол. л ( для соуса), добавить йогурт и чесночок, солить в конце.
🥘Подавать с любым салатом из свежих овощей.
❤️Приятного аппетита!!!❤️

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Утка с яблоками
Куриная грудка, запеченная с помидорами
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ
Котлеты "Птичье молоко"
Спагетти с мясными шариками в томатном соусе
ДВА БЛЮДА ИЗ ФАРША «НА СКОРУЮ РУКУ»
КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТЫ
Куриные крылышки по-азиатски
Жaреный лосoсь с ананаcaми
Куриные крылышки в медово-соевом соусе
Макароны с грибами и курицей
Закусочные мешочки из слоеного теста
Свиные отбивные с сюрпризом
Конфи из утиных ножeк
Курица, запеченная с гречкой
Блинчики с курицей и грибами
Стейк в лимонно-чесночном соусе с лапшой из цукини
РАКУШКИ С ФАРШЕМ С СОУСОМ «БЕШАМЕЛЬ»
Сeмгa, зaпeчeннaя c кapтoфeлeм в cмeтaннoм coуce
Фаршированная скумбрия в духовке