Зелёные помидоры закусочные
Зелёные помидоры закусочные. Помидорки получаются очень вкусными, прекрасно подходят к картошечке и в качестве закуски. Очень рекомендую попробовать, делать очень просто. Продукты берутся в произвольных...
- Далее -
МАКОВО-ТВОРОЖНЫЙ ПП ТОРТ
МАКОВО-ТВОРОЖНЫЙ ПП ТОРТ Б/Ж/У/ККАЛ (на 100 гр.) 12/7/10/133 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✓ творог нежирный (до 5%) — 300 г ✓ яйцо куриное — 6 шт ✓ отруби овсяные или пшеничные — 6 ст. л. ✓ мак — 30 г ✓ лимон — 1 шт ✓ молоко (до 2,5%) —...
- Далее -
Говядина, тушеная в томатном соусе
Говядина, тушеная в томатном соусе. Итого на 100 грамм 117 ккал Б/Ж/У 9.9 /6.7 / 2.8 Говядина — 1 Килограмм Вино белое сухое — 1 Стакан Лук — 1 Штука Морковь — 1 Штука Сельдерей — 1 Штука Гвоздика — 2 Штуки Бульон или вода— 1...
- Далее -
Телячья грудинка с овощами
Телячья грудинка с овощами Итого на 100 грамм 90 ккал Б/Ж/У 15.5 / 1.8 / 3.1 телячья грудинка 900 г лук 2-3 шт. перец сладкий 1 шт. винный уксус (или столовое вино) 2 ст. л. мед 1 ч. л. тимьян сухой 1 ч. л. укроп сухой 1 ч. л. перец...
- Далее -
Нежные низкокалорийные рыбные палочки: диетический обед
Нежные низкокалорийные рыбные палочки: диетический обед! Итого на 100 грамм 184 ккал Б/Ж/У 17.8 / 6.9 / 13.8 Ингредиенты: Яйца куриные 3 шт. Мука цельнозерновая 1 стакан Филе трески, палтуса или какой хотите 450 г Молотая не...
- Далее -
ОВОЩНЫЕ БУЛОЧКИ
ОВОЩНЫЕ БУЛОЧКИ ⠀ ✅Ингредиенты для теста: ▪️300 гр муки ▪️3 ч.л. сахара ▪️1 ч.л. активных сухих дрожжей ▪️Щепотка соли ▪️160 мл воды или растительного молока ▪️3 ч.л. растительного масла ⠀ ✅Ингредиенты для...
- Далее -
Лёгкий куриный пирог
Лёгкий куриный пирог👍 Итого на 100 грамм 127 ккал Б/Ж/У 16 / 4.3 / 5 Ингредиенты: Вареное куриное филе— 300 г отруби — 40-50 г Яйцо (некрупное) — 2 шт. Молоко — 150 г Сыр твердый низкой жирности— 50 г Разрыхлитель — 1/2 ч....
- Далее -
Белковый завтрак для самых стройных
Белковый завтрак для самых стройных 🔸на 100грамм — 113.23 ккал🔸Б/Ж/У — 14.11/5.53/1.1🔸 Ингредиенты: Творог рассыпчатый обезжиренный 100 г Яйца куриные 2 шт. Зелень по вкусу Соль, перец Приготовление: Яйца разбиваем и...
- Далее -
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ПОМИДОРЫ НА ЗИМУ
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ПОМИДОРЫ НА ЗИМУ. Эти очень вкусные помидоры на зиму заготавливаю уже года 4 наверное, и хочу поблагодарить Надежду Марар за этот рецепт. Как-то вычитала я его в журнале, теперь люблю больше всего!...
- Далее -
Кабачки в томатном соусе
Кабачки в томатном соусе Ингредиенты: — кабачки молодые – 5 кг., — томатный сок – 2 литра, — сахар – 2 стакана, — соль – 1 ст. ложка, — масло раст. – 200 мл., — уксус 9% – 150 мл., — красный молотый перец – 1...
- Далее -
БАКЛАЖАНЫ ПО-ХЕРСОНСКИ
БАКЛАЖАНЫ ПО-ХЕРСОНСКИ. Баклажаны — 3 кг Перец сладкий красный (!) -1 кг Перец горький стручковый -1-3 шт Чеснок-300 г Сахар — 1 стакан Уксус (я готовлю с яблочным) — 1 стакан Масло растительное -1 стакан Соль -1,5 ст....
- Далее -
САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ
САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ Баклажаны — 2.5 килограмм; Морковь большая — 1 штука; Горький красный перец — 2 штуки; Укроп измельченный — 100 грамм; Чеснок мелко порезанный — 3 головки; Сухая горчица в зернах — 1...
- Далее -
БАКЛАЖАНЫ ПО-КОРЕЙСКИ
БАКЛАЖАНЫ ПО-КОРЕЙСКИ На 1,5-2 кг баклажанов беру 4 шт. красного болгарского перца, 3 моркови, 400 г лука, 100 г чеснока, 1 пучок укропа, сахар, эссенция — по 1 ст.л., соль 0,5-1 ст.л. Сразу оговорю. что количество сахара и соли...
- Далее -
ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ
ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ баклажаны — 3 кг, болгарский перец — 300 г, лук репчатый — 300 г, помидоры — 300 г, зелень кинзы, петрушки или базилика, чеснок — 12-14 зубчиков, растительное масло — ~100 мл, сахар —...
- Далее -
СИНИЕ ЛЮБИМЧИКИ
СИНИЕ ЛЮБИМЧИКИ 3 кг — баклажан. 1 кг — сладкий перец. 1 шт. — горький перец. 300 г — чеснока. 1 стакан — 9% уксуса. 1 стакан — подсолнечного масла. И пол-стакана для жарки. 1 стакан — сахара. 1,5 ст. ложки —...
- Далее -
БАКЛАЖАНЫ ОГОНЕК
БАКЛАЖАНЫ ОГОНЕК На 5 кг — синих. Рассол : 5 л — воды. 0,5 кг — соли. Маринад : 1 стакан — подсолнечного масла. 1 стакан — 9% уксуса. 100 г — чеснока. 2-3 горьких перца. 2-3 сладкие перца. Перец лучше брать...
- Далее -