Загрузка...
Курочка с зелёной фасолью и карри
Курочка с зелёной фасолью и карри
Итого на 100 грамм 74 ккал
Б/Ж/У 11.9 / 11.1 / 3.1
Ингредиенты:
зелёная фасоль 200 г
куриное филе 250 г
карри 1 ч л
йогурт натуральный 100 г
чеснок 2 зубчика
🥘В сковородку ( масло не добавлять) выкладываем куриное филе порезанное кубиками, фасоль и посыпаем карри, добавляем чуть -чуть водички закрываем крышкой и тушим минут десять.
🥘Когда почти вся жидкость выкипит, её должно остаться примерно одна — две стол. л ( для соуса), добавить йогурт и чесночок, солить в конце.
🥘Подавать с любым салатом из свежих овощей.
❤️Приятного аппетита!!!❤️

ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ ВОТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ:
Крылышки а-ля KFC
БЮДЖЕТНЫЕ, БЫСТРЫЕ и Вкусные УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! - Такие Рецепты подойдут ВСЕМ!
Блюдо из куриной грудки, с помощью чашки! Гости чуть не ”подрались” из-за этих гнезд
Рыба под шубой
Мясная запеканка Новогодний шар
Разнообразим завтрак: готовим фриттату
Вареники с мясом
Гуляш
Курица под горчично-сливочным соусом
ТАДЖИКСКИЕ МАНТЫ ❤️Идеальное Тесто для Мант🔸Пельменей 🔸Хинкали❤️СОЧНО
Курица с овощной подливой.
Мясо с грибами под нежной,хрустящей корочкой
Нaлuстнuкu с творогом
МЯСО ПОД "ШУБОЙ"
Очень вкусные ребрышки
Мясо в фольге с грибами и помидорами
Куриные оладьи
Азу по-татарски
Потрясающий боул с гречкой всего за несколько минут
Картофельная запеканка с мясом